العصارات هي أكثر من مجرد عصارات. وفقًا لبحث العصارة ، فإن للعصارة المنزلية العديد من الوظائف. لا يمكنها فقط عصر عصير الخضار الطازج ، ولكن أيضًا ضغط حليب الصويا واللحوم المطحونة وطحن مسحوق الفلفل الحار وطحن أنواع مختلفة من الحبوب والسكر الصخري التي لم يتم نقعها. إذا كنت تحب شرب حليب الصويا أو العصير الطازج ، أو إذا كنت تقوم بطهي وجباتك الخاصة في كثير من الأحيان ، فإن العصارة خيار جيد. أنها غير مكلفة وفعالة من حيث التكلفة. بالإضافة إلى شرب حليب الصويا الطازج كل يوم ، يمكنك أيضًا عصر بعض عصير جزر الكرفس أو عصير الطماطم للشرب ، وهو أكثر ملاءمة عند الطهي.

تناول الفاكهة أفضل من شرب العصير. يحتوي عصير الفاكهة على عناصر غذائية أقل بكثير من الفاكهة. عندما يتم ضغط الفاكهة في العصير ، تتم إزالة اللب والغشاء. في هذه العملية ، يتم أيضًا تقليل فيتامين C ، الذي يجب أن تستهلكه بكميات كبيرة ، بشكل كبير. إذا كانت الفاكهة نفسها تحتوي على عدد قليل جدًا من الفيتامينات ، مثل التفاح ، فعند هذه العملية ، يتم التخلص من الفيتامينات تمامًا تقريبًا.

بالإضافة إلى استخراج العصائر مثل عصير التفاح وعصير الكمثرى وعصير قصب السكر ، يمكن أيضًا استخدام العصارة لصنع الزلابية. اعصر واقطع بيديك. في هذا الوقت ، يمكنك إزالة شرائح الفجل المسلوقة من الماء ، ووضعها في العصارة ، والضغط على الماء الزائد ، ومن ثم معالجتها ، مما يوفر العمالة والمريح. فهل هناك الكثير من الاستخدامات للعصارة؟

يمكن أن تجلب العصارات الراحة والسرعة لحياتنا. بعض الناس لا يحبون أكل الفاكهة ولكنهم يحبون شرب العصير ، لذلك تصبح العصارة مساعدًا جيدًا لهم. تمثل شعبية العصارة تحسنًا في مستويات معيشتنا ، ويتم إيلاء المزيد والمزيد من الاهتمام للرعاية الصحية. سوف تفقد العناصر الغذائية للفاكهة عند استخلاصها ، لذلك إذا كانت الفاكهة تمتص العناصر الغذائية فيوصى بتناولها.